The Gift by Edith Eger Gujarati Book

જેલ તમારા મગજમાં હોય છે. ચાવી તમારા ખિસ્સામાં હોય છે.

અંતે, આપણી સાથે શું થયું એ એટલું મહત્ત્વનું નથી, પરંતુ આપણે એની સાથે શું કરવાનું પસંદ કર્યું એ વધારે મહત્ત્વનું છે.

આપણે બધા ઉદાસી, નુકસાન, હતાશા, ભય, વ્યગ્રતા અને નિષ્ફળતા. જેવી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરીએ છીએ. જો કે આપણી પાસે એ પસંદ કરવાનો વિકલ્પ હોય છે કે આપણને આઘાત લાગે અથવા જીવનમાં મુશ્કેલીઓ આવે ત્યારે એનાથી અસ્વસ્થ થઈ જવું અથવા તો દરેક ક્ષણને એક ભેટ સમજીને જીવવું.

આ પુસ્તક The Gift by Edith Eger Gujarati Book પ્રખ્યાત મનોવૈજ્ઞાનિક અને વિશ્વયુદ્ધના નરસંહારમાથી જીવતા બચી જનારા ડૉ. ઈડિથ ઈગર અહીં આપણું માર્ગદર્શન કરી રહ્યાં છે. તેઓ સકારાત્મક દિશામાં આગળ વધવામાં બાધારૂપ બનતા વિચારો અને વિનાશક વર્તનને બદલવા માટે આપણને પ્રોત્સાહિત કરે છે. ડૉ. ઈગર તેમના અને તેમના દર્દીઓના અસરકારક કિસ્સાઓ દ્વારા જીવનની સૌથી દુઃખદ ક્ષણોને એક મહાન શિક્ષક તરીકે સ્વીકારવામાં અને આપણી આંતરિક શક્તિઓ દ્વારા મળતી સ્વતંત્રતા મેળવવામાં મદદ કરે છે.

The Gift by Edith Eger Gujarati Book એ ક્ષમા અને સ્થિતિસ્થાપકતાની પરિવર્તનશીલ શક્તિનું ગહન સંશોધન છે. હોલોકોસ્ટ સર્વાઈવર અને કુશળ મનોવિજ્ઞાની તરીકેના તેના પોતાના અનુભવોમાંથી ડ્રોઇંગ કરીને, એગર એક કરુણ વર્ણન આપે છે જે ઉપચારાત્મક આંતરદૃષ્ટિ સાથે વ્યક્તિગત ટુચકાઓ વણાટ કરે છે.

આ The Gift by Edith Eger Gujarati Book પુસ્તક વ્યક્તિના ભૂતકાળને સ્વીકારવા અને નબળાઈમાં તાકાત શોધવાના મહત્વને રેખાંકિત કરે છે. એગર વાચકોને તેમના પોતાના આઘાતનો સામનો કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, ક્ષમા અને સ્વ-શોધ દ્વારા હીલિંગ માટે રોડમેપ ઓફર કરે છે. તેણીનું લેખન દયાળુ અને સશક્તિકરણ બંને છે, જે વ્યક્તિઓ તેમના પોતાના પડકારો સાથે ઝઝૂમી રહી છે તે માટે માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરે છે.

The Gift by Edith Eger Gujarati Book પુસ્તકના કેન્દ્રમાં “ભેટ” ની વિભાવના છે, એ વિચાર કે પ્રતિકૂળતાના સમયે પણ, વૃદ્ધિ અને ઉપચારની તક છે. એગરની વાર્તા કહેવાનું આકર્ષક છે, એક ભાવનાત્મક જોડાણ બનાવે છે જે વાચકો સાથે પડઘો પાડે છે. “ધ ગિફ્ટ” માનવ ભાવનાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને વ્યક્તિઓ માટે તેમના સંજોગોને પાર કરવાની ક્ષમતાના પ્રમાણપત્ર તરીકે સેવા આપે છે.

ઘણીવાર પીડા અને વેદનાથી ચિહ્નિત થયેલ વિશ્વમાં, એગરનું પુસ્તક આશાનો સંદેશ આપે છે, વાચકોને પ્રતિકૂળતાને દૂર કરવા અને કરુણા અને ક્ષમા દ્વારા વ્યાખ્યાયિત જીવન જીવવા માટે પોતાની અંદરની શક્તિ શોધવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.